入睡前建议清洗干净，，
>> 汤臣倍健保健食品 请问晚上睡前紧张失眠吃哪种，29岁
建议可以服用汤臣倍健钙镁片搭配汤臣倍健B族维生素哦，缓解神经紧张，帮助调节睡眠哦，睡前服用钙镁片，B族白天两餐中间服用哦，
>> 果维康维生素C含片 我吃维C为了美白。请问应该白天吃，还是睡前吃，听别人说白天吃会更黑。
服用维生素C白天睡前都可以。
>> 科颜氏隔离乳 晚上睡前需卸妆么？还有，到底是30的还是50的呢
睡前不建议使用，国内的防晒值最高允许标注30，所以高30的用30代替，
>> 汤臣倍健维生素B族片 可以晚上睡前吃吗？睡眠不太好
不建议睡前服用的，b族会加快新陈代谢，不建议睡前或者空腹服用的。
>> 百雀羚保湿乳 晚上睡前可以用吗？如果用了会不会对皮肤造成负担？
这款产品睡前是可以用哦，保湿补水的不会对肌肤造成负担的您可以放心使用！
>> 佰草集啫喱 这眼霜是白天用，还是睡前用啊？
这款眼霜没有日用还是睡前用的界定，您随时都可以使用的。，
>> 欧莱雅洁面膏 请问这款“欧莱雅（LOREAL）男士水能润泽双效洁面膏”能在晚上睡前使用吗？是否可以用这款来清洗白天擦过的防晒露？
可以的哦，
>> 雅诗兰黛日霜 请问红石榴日霜可以晚上睡前用吗？比晚霜清爽是吗？
是的，日霜是白天使用的，
>> 玉兰油护肤套装 你好，晚上睡前洗脸后只使用这一个擦脸吗？早上化妆还有其它水，乳液之类的，那怎么使用这个？
这个就是用完水用这个就行了，
