饭前半小时服用的,或者运动前一小时服用的。
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建议饭前半小时服用。
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此款早上空腹服用l两粒,运动前服用两粒,不建议一起服用的,
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汤臣倍健蛋白粉建议早上随餐服用的,每天一次每次一勺;汤臣倍健胶原软骨素建议晚上临睡服用补钙效果最好的。
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建议饭后服用即可,
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饭后服用即可,
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本品为保健食品并非药品,主要起到调理身体的作用,
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可以帮助淡化黑色素,淡化痘印哦,
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开封后,放置于阴凉干燥处,是可以长期保存的,
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请置于阴凉处,内袋开封快,请尽快使用完。