伴随锻炼食用，
>> BSN增肌粉 请问这个和蛋白粉一样吗！还是有区别？
这一款是增肌粉不是蛋白粉，科普一下他们的区别：增肌粉具有高碳水、高热量、低蛋白的特点，适合增肌增重以及训练后体力快速回复，想快速增重的人群；蛋白粉具有低热量、低碳水、高蛋白的特点，适合增肌的人群，以及训练后期肌肉维持阶段的人群，
>> BSN增肌粉 请问是怎么服用 ， 加多少水
3勺混合16盎司的水或饮料冲服，
>> BSN增肌粉 请问这个会不会对身体有副作用或者对肾脏有负担
合理食用没有问题的
>> BSN增肌粉 请问增肌粉对身体有伤害吗
只要合理使用是没有任何副作用的，
>> BSN增肌粉 请问可以用开水或者冻水冲来喝的吗？？？
建议使用温水 或者冷开水，
>> BSN增肌粉 请问份量怎么吃最佳，还有训练时间安排！！！
一般是早晨一勺 训练后2勺，
>> BSN增肌粉 请问一勺是多少克的？
一勺的容量在48~50克之间。
>> BSN增肌粉 请问这增肌粉可以用脱脂牛奶冲着喝吗？
可以使用牛奶冲服，同时建议您使用30度以下的温水或者凉水冲服，这样效果最好。
>> BSN增肌粉 你好！本人一米七八、62kg想吃胖点用什么好？
建议使用BSN增肌粉。
